"Book of Gratitude" - "Kniha vděčnosti"

Lately I´ve been enjoying making various minibooks, journals, diaries. Everybody who has got a book from me was told to put down daily only positive thoughts and experiences, e.g. answers for questions like these:

- What has influenced me most today?
- What am I most grateful for today?
- What did I enjoy most today?
- What can I be proud of today?

PS: You can write down your positive views also if you haven´t got any journal from me yet :-)



V poslední době mě velice baví vyrábění různých notýsků, památníků, deníků. Každý, koho jsem některým z nich obdarovala, jsem připomněla, aby si do něj denně zapisoval výhradně pozitivní zážitky, např. odpovědi na otázky:

- Co na mě dnes mělo největší vliv? Proč a čím?
- Za co jsem dnes nějvíc vděčná/ý?
- Co mi dnes udělalo největší radost?
- Na co jsem dnes hrdá/ý?

PS: Zapisovat si své pozitivní náhledy můžete i do notýsku, který jste ode mne nedostali! :-)